Nieuws
8-weekse Borstcrawlcursus
Wil jij de borstcrawl leren of verbeteren? Meld je aan voor onze 8-weekse cursus onder begeleiding van Marleen van der Stoop. Inclusief video-analyse van je slag!
Altijd al de borstcrawl willen leren of je techniek willen verbeteren?
Vanaf 6 oktober organiseren we een 8-weekse borstcrawlcursus onder begeleiding van ervaren trainster Marleen van der Stoop. Of je nu net begint, aan je techniek wilt werken of traint voor een triatlon, deze cursus is geschikt voor iedereen die al kan zwemmen en meer uit de borstcrawl wil halen.
Data: 6, 13, 27 oktober | 3, 10, 17, 24 november | 1 december
Tijd: Maandagavond van 20:00 tot 21:00 uur
Maximaal 12 deelnemers
Kosten: €150,- (incl. gebruik materialen + video-analyse)
Tijdens één van de lessen wordt er een video-opname van jouw slag gemaakt. Deze wordt geanalyseerd zodat je gericht kunt werken aan efficiëntie en techniek. Het doel: zo min mogelijk energie, zo veel mogelijk rendement uit je slag halen.
Benodigdheden:
- Duikbrilletje
- Pullboy (kan ook geleend worden)
- Zoomers (kunnen ook geleend worden)
- Plankje (kan ook geleend worden)
Inschrijven kan binnenkort via de webshop
Na inschrijving ontvang je per mail een formulier over je zwemniveau en doelen (check je spam!). Vul dit in en stuur het z.s.m. terug zodat de trainer goed voorbereid is.